jeudi 7 décembre 2023 7h23
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Replonges : Une compétition de crossfit ce dimanche
Elle aura lieu dans la box "Crossfit Kanaka".
Le crossfit est un programme d’entraînement de haute intensité qui mélange la musculation, l’endurance et la gymnastique.Ce dimanche 24 septembre, Anthony Marion et Mélissa Arnaud , gérants de la box « Kanaka Crossfit 01 », organisent leur quatrième compétition de crossfit à destination des crossfiteurs débutants à expérimentés.
Plus de 70 athlètes seront présents de 8h à 19h pour tester leur fitness sur cinq “WOD” de crossfit (Workout Of the Day = entraînement du jour ; Ndlr : une session de sport assez courte effectuée à haute intensité). Autant dire que l’ambiance sera chaude dans le box “Crossfit Kanaka” situé 289 rue du Pain Milieu à Replonges.
